Кундалини йога - Сутрешна и вечерна програма DVD
Възстановете хармонията в себе си и включете вашия скрит потенциал
Това е практическо ръководство по кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически. Кундалини означава потенциалната енергия на човека, символично изобразявана като змия от огън, навита в основата на гръбнака.
Това не е спортна програма, не предполага усилие и напрежение, нито някакви предварителни физически или акробатични умения. Упражненията се изпълняват бавно и спокойно на празен стомах, сутрин преди закуска или 3-4 часа след хранене. Не се практикуват през първите дни от месечния цикъл при жените, защото много от упражненията стимулират кръвообращението. При скорошни операции или травми, трябва да се посъветвате с лекуващия ви лекар.
Настоящият диск е практическо ръководство по кундалини йога и е разделен в две части - сутрешна и вечерна програма. Сутершната програма активизира организма, неговите основни двигатели и дихателни рефлекси. Предотвратява сънливостта и умората през деня, зарежда с излишък от енергия. Вечерната програма неутрализира натрупаните напрежения и стрес, балансира ума и кислородния обмен в организма. Практикува се преди вечеря.
Преподавател: Никола Змияров - преподавател по кундалини йога
Времетраене: 1:00 часа
Цена:
Продукти от същият тип
-
Пълен справочник на калориите, въглехидратите, протеините и мазнините + DVD Стройни и красивипечатна: 9.99 лв. -
Как да живеем с... диабетпечатна: 10.00 лв. -
Болест ли? По дяволите!печатна: 10.00 лв. -
Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилатапечатна: 12.00 лв. -
Кремълската диета: Меню за 21 денпечатна: 3.80 лв. -
Йога: основни техникипечатна: 12.00 лв. -
Победете гастритапечатна: 5.00 лв. -
Акупунктурапечатна: 5.80 лв. -
Малък наръчник за йога и медитацияпечатна: 3.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.