Как отслабнах - 50 килограма
Обожавам да ЯМ
Винаги съм обичал и – надявам се – никога няма да престана да се наслаждавам на вкусната храна. И наяве и насън – тя изпълва дните и нощите ми.
От дума на дума, от маса на маса, станах 143 кг. Всъщност бях взел предварително решение, че няма да се ограничавам в НИЩО. До момента, в който станах на Христовите 33. Бях обещал на себе си, че след тази дата ще се променя, защото никак не ми беше леко. И макар че на лицата на пълните хора винаги грее усмивка, дълбоко в себе си са и малко нещастни. Така се чувствах и аз, когато трудно се качвах по стълбите, когато не можех да вържа обувките си, когато никой не искаше да спи с мен в една стая, защото много хърках, когато правех всичко прекалено трудно… И тогава реших, че е крайно време. Защото уж здравото ти тяло се оказва пронизано от болка от надути крака в края на работния ден, от кръвно, което не ти дава възможност да мислиш трезво, от отчайващи кръвни показатели на седемдесетгодишен човек, от липса на енергия и възможност да правиш толкова хубави, луди неща, които другите на твоята възраст смятат за нормални.
От дете все се пробвах с разни диети – по-малко хляб, по-малко сладко, по-малко… Както и да е, резултатът достигна връхната си точка! И се оказа, че мога.
За година и половина като на шега… да отслабна с 50 килограма.
Kниги от същия жанр
-
Пълен справочник на калориите, въглехидратите, протеините и мазнинитепечатна:
2.53 EUR
4.95 лв. -
Дозата прави лекарствотопечатна:
9.20 EUR
18.00 лв. -
Язвена болест на стомаха и дванадесетопръстникапечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Осетохондроза: Излекувайте се от постоянната болкапечатна:
3.57 EUR
6.99 лв. -
Енциклопедия на женското здравепечатна:
12.78 EUR
25.00 лв. -
Здрав гръбначен стълб, красива стойка, прекрасно здравепечатна:
5.11 EUR
10.00 лв. -
Живот с Алцхаймерпечатна:
4.60 EUR
9.00 лв. -
Камасутра Фотоалбумпечатна:
13.19 EUR
25.80 лв. -
Китайски масаж гуашапечатна:
5.11 EUR
10.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.