Как да понижим холестерола?
Високото ниво на холестерола в кръвта е един от най- рисковите фактори за заболявания на сърцето: атеросклероза, инфаркт, исхемична болест. Съвременният човек получава с храната много повече калории, отколкото изразходва при малкоподвижния си начин на живот. В същото време получава много по-малко витамини и минерали за нормалната работа на органите си. Промяната на начина на живот и рационалната диета обикновено помагат да се понижи нивото на холестерола. Понякога е достатъчно да се изключат някои увреждащи фактори като пушенето и недостатъчният сън и функциите на всички органи и системи се нормализират. Нашите органи работят като единен механизъм и „повредите” във всяко звено се отразяват на работата на всички останали. За щастие, това важи и за оздравителните мерки. Ето за това става дума в тази книга: за профилактиката, за разумните мерки, достъпни за всекиго за укрепване на собственото си здраве.
Kниги от същия жанр
-
Здравословно комбиниране на хранитепечатна: 6.90 лв. -
Основен ремонт на гръбначния стълбпечатна: 6.99 лв. -
Енциклопедия за плодоветепечатна: 4.00 лв. -
Хранене по системата йогапечатна: 4.50 лв. -
Как да се лекуваме с хранапечатна: 18.00 лв. -
Омега-3: Мазнините, които топят мазниние-книга: 6.00 лв.печатна: 8.00 лв. -
Тайните на тибетските лечителипечатна: 12.00 лв. -
Цветопунктурапечатна: 4.99 лв. -
10-те храни, които очистват организмапечатна: 5.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.