Йога for Dummies
Още от поредицата For dummies
-
-
-
-
-
-
-
Билки за 144 болежкипечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
150 въпроса за критическата възраст и остеопорозатапечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Лечение с минерална водапечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Очни болестипечатна:
2.30 EUR
4.50 лв. -
Антираков начин на животе-книга:
8.69 EUR
17.00 лв. -
Как да отслабнем трайнопечатна:
4.03 EUR
7.90 лв. -
Народна медицина. Билкови рецепти, медолечение, лечение с газ на най-разпространените болестипечатна:
1.27 EUR
2.50 лв. -
Пълен със сила за живот, не пълен за цял животпечатна:
7.15 EUR
13.99 лв. -
Псориазиспечатна:
7.61 EUR
14.90 лв.
Дишайте леко с тази книга!
Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес!
Отворете книгата и открийте:
* правилното отношение към йога
* техники за отпускане, с които ще прогоните стреса
* как да дишате по начин, полезен за здравето ви
* 8-седмичен план за начинаещи
* как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение с колко време разполагате
Kниги от същия жанр
Информация
Информация за книгата:
Издател: Алекс Софт
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 154
ISBN: 9546561940
Баркод: 9546561940
Поредица: For dummies
Тегло: 0.25 кг.
Размер: 10.50x16.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.