Йога на дишането и движението + DVD
Към книгата има и безплатен субтитиран дивиди диск с упражнения, изпълнени от автора!
В тази книга учителят Тензин Уангял Римпоче ни запознава с древното изкуство на тибетските дихателни и двигателни упражнения. На ясен, достъпен език той очертава теорията и практиката на две мощни медитативни техники – деветте изчистващи дихания и движенията ца лунг, – които могат да ви помогнат да промените отношението си към самия вас, към другите и към света.
Простите методи, изложени в книгата и придружаващото я дивиди, се фокусират върху изчистването и отварянето на енергийните центрове, което позволява развитие на естествените човешки качества любов, състрадание, радост и невъзмутимост.
Когато надмогнем тъгата, ще се прояви радостта.
Когато победим гнева, ще открием любовта.
Когато се справим с предубежденията си, ще постигнем невъзмутимостта.
Когато станем добри, идва и състраданието.
Тези практики, които се фокусират едновременно върху духа и дишането - като в същото време се изпълняват определени движения, - ще ви помогнат да откриете мъдростта и потенциала си.
Тензин Уангял Римпоче е основател и духовен управител на Института Лигминча, съхраняващ древните учения, изкуства, науки, език и литература на Тибет и Шанг Шунг, древното царство, свързано с традицията на Бон. Той е високоуважаван учител в цял свят, автор на вече издадените у нас „Тибетска йога на съновиденията и съня” и „Тибетско лечение с енергия и светлина”.
Kниги от същия жанр
-
Кундалини йога - Програма за психическо и емоционално балансиране - он-лайн програмацена: 22.00 лв. -
Забрави захарта! Тя състарява и трупа тлъстиние-книга: 5.00 лв.печатна: 8.00 лв. -
Забранените лек-арства, които лекуватпечатна: 18.00 лв. -
280 начина да победим простудатапечатна: 5.00 лв. -
Енциклопедия Алтернативна медицина - том 7печатна: 4.00 лв. -
Мъжете предпочитат закръгленитепечатна: 12.00 лв. -
Хиромантия за здраве и самопознаниепечатна: 4.00 лв. -
10-те принципа на медика и мениджърапечатна: 15.00 лв. -
Кърлежитепечатна: 8.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.