Йога за начинаещи
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога. "Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: - Основни могистки пози, известни като асани - Варианти за начинаещи и варианти за напреднали - Дихателни упражнения - Бандхи - Хигиенни процедури и здравословно хранене
Kниги от същия жанр
-
Формулата на дългия животпечатна:
8.50 лв.
4.34 EUR -
Рецепти към системата минус 60печатна:
11.95 лв.
6.10 EUR -
Наръчник за пушачипечатна:
2.00 лв.
1.02 EUR -
Йога при бременност и ражданепечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR -
Пилатес всяка сутринпечатна:
15.00 лв.
7.66 EUR -
Библия на кристалолечениетопечатна:
22.00 лв.
11.24 EUR -
Менопауза и здравепечатна:
6.00 лв.
3.06 EUR -
Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилатапечатна:
12.00 лв.
6.13 EUR -
Ракът може да бъде излекуван с алое арборесценспечатна:
7.00 лв.
3.57 EUR
Информация
Информация за книгата:
Издател: Скорпио
Категория:
Йога
,
Медицина, Здраве
Година: 2010
Страници: 96
ISBN: 9547923552
Баркод: 9789547923553
Тегло: 0.10 кг.
Размер: 13.50x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.