Йога за възстановяване след раждане DVD
Певицата и писателка Светла Иванова, която за втори път стана майка, е категорична, че с йога всяка жена може да моделира тялото си и да се възстанови след раждане. Програмата представена в диска ще ви помогне да премахнете излишните килограми, да стегнете коремните, тазовите мускули и перинеума, да подобрите гъвкавостта на гръбнака и на цялото тяло. Програмата е разделена на части, които могат да се комбинират по между си, или да се правят според нуждите и времето ви. Първата включва упражнения с елементи на йога с вашето бебе. Втората е основната самостоятелна йога програма подходяща за всички жени. Накрая е дишането и релаксацията, които позволяват да се заредите с енергия и да премахнете умората и стреса. Консултанти на програмата са Диди Димова – преподавател в училище за бъдещи и настоящи родители и Снежана Ненчева– инструктор по Хата Йога.
Kниги от същия жанр
-
Безсънието и други проблеми на съняпечатна: 6.99 лв. -
Лечение чрез воляпечатна: 5.90 лв. -
Повече енергия и жизненост с йогапечатна: 10.00 лв. -
10-те храни, които предпазват от остеопорозапечатна: 5.00 лв. -
Простатитпечатна: 7.00 лв. -
Лицето - революционна програма за вечно млада кожапечатна: 17.00 лв. -
Страхотно тялопечатна: 15.00 лв. -
Светлината на Агни йогапечатна: 12.00 лв. -
Билковите лековепечатна: 19.99 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.