Йога без учител
Правилото в йога, дошло до нас от древността, гласи, че упражненията, извършвани без насилие и не водещи до умора, каквито са асаните и пранаяма, могат да бъдат ефективно използвани като пряк път към духовната, умствената и физическата еволюция. По него се върви бавно наистина, но сигурно, и ефектите му са несъмнени, както все повече учени, медици и психолози потвърждават. Всекидневно изпълняваният балансиран и системен курс по йога е чудесна възможност за създаване на здравословни навици, осигуряване на яснота на ума и на телесни сили и гъвкавост, което води до добро здраве и до реализация на истинската същност на всеки от нас. Доброто здраве и дълголетието са постижими цели при практикуването на този всекидневен курс, така с минимални усилия ще постигнете максимален резултат.
Kниги от същия жанр
-
Здравословен начин на живот по системата на Брегпечатна: 12.50 лв. -
Да ядеш животнипечатна: 18.00 лв. -
Хатха-йога, или Изкуството да бъдем здравипечатна: 9.00 лв. -
Антропософска медицина - том IIпечатна: 9.00 лв. -
Здрави кости, мускули и ставипечатна: 57.90 лв. -
Осъзнаване чрез движениепечатна: 13.00 лв. -
Програмата alliпечатна: 18.00 лв. -
Истинското вегетарианство: веганствотопечатна: 8.00 лв. -
Светила в българската медицинапечатна: 48.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.