Здрави кости, мускули и стави
Костите, мускулите и ставите са жизнено важни опорни структури на тялото ви. Грижата за тях е от ключово значение, за да останете силни и подвижни цял живот. Здрави и в отлична форма, вие ще гледате позитивно на живота. Независимо на каква възраст сте, богатата информация в тази книга ще допринесе за остигането на тези цели.
Книгата съдържа полезни съвети за това как:
- да облекчите болката в ежедневието
- да се грижите за гърба, таза и коленете си
- да пмогнете на децата си да изградят здрави кости и мускули
- да се предпазите от остеопороза
- да облекчите симптомите на артрита
- да се храните пълноценно за здрави кости, мускули и стави
В този наръчник ще откриете лесноизпълними физически упражнения, съвети за здравословно хранене, както и практически насоки за лечението на десетки заболявания.
Kниги от същия жанр
-
Малки стъпки към по-лек животпечатна: 2.00 лв. -
Лечениетопечатна: 10.00 лв. -
Какво вашият лекар може да не ви е казал за мигренатапечатна: 9.50 лв. -
Тибетско лечение с енергия и светлинапечатна: 13.00 лв. -
Ванга: съвети за живот и здравепечатна: 7.00 лв. -
Отслабване бързо и леснопечатна: 4.99 лв. -
Диабетът - Митове и реалностпечатна: 12.00 лв. -
Магическите сили на пастатапечатна: 2.00 лв. -
Подобряване състоянието на черния дроб и жлъчните пътищапечатна: 7.99 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.