Тази книга е първата от новата серия книги на известният Генадий Малахов, създадена от автора от замисъла до оригинал-макета и отпечатана в неговото собствено издателство "Генеша", поради което предава замисъла на автора без изопачения. Без съблюдаване на законите на самооздравяването, лечението и оздравяването на всеки човек няма да бъде пълно и няма да доведе до желания резултат. И обратно, тяхното съблюдаване ще позволи да се избягнат множество грешки и заблуждения по пътя на самооздравяването на собствения организъм. В тази книга е даден тест, който ще ви позволи да определите къде се намира причината за вашето недобро здраве или грешките и да работите върху тях. В тази книга подробно е описано: Как да построите собствена система за оздравяване Как да определите индивидуалната си конституция въз основа на жизнените принципи Влияние на годишните сезони върху здравето Денонощни - седмични - месечни - годишни биоритми и други.