Да отслабнем, докато спим
Революционната формула: как да използваме своя биологичен часовник, за да отслабнем!
Сънят е най-продължителната фаза на изгаряне на мазнините. С помощта на тази книга ще можете ефективно да използвате силата на хормоните и своя биоритъм, за да отслабнете и постигнете така желаната от вас фигура, като:
- съставите съвършената за вас хранителна комбинация за закуска, обяд и вечеря;
- научите как да потискате действието на инсулина, „хормона на напълняването”, и да активирате „хормоните на отслабването”;
- изпълнявате програма според индивидуалните потребности, прилагането на която не е трудно и не е свързано с гладуване. От вас се изисква само да попълните специално разработен тест, за да установите дали принадлежите към групата на номадите или земеделците;
- разберете, че тренировките за издръжливост и за сила, съчетани с активно движение през деня, идеално допълват принципа на отслабване по време на сън и водят до видимо изгаряне на мазнини и изграждане на мускули.
Kниги от същия жанр
-
Диетата Саут Бийчпечатна: 6.00 лв. -
CD - Йога на новото хилядолетиепечатна: 16.00 лв. -
Да остаряваш бавно е изкуствое-книга: 10.00 лв. -
Лечение и хранене при остеопорозапечатна: 13.00 лв. -
Тренировка на тялото и на духапечатна: 10.00 лв. -
Дзен-секспечатна: 5.00 лв. -
Изграждане на мощна нервна системапечатна: 13.99 лв. -
Светлината на Агни йогапечатна: 12.00 лв. -
Природолечение при болести на дихателната системапечатна: 4.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.