Гладуване за здраве
Храненето е от жизненоважно значение за човешкото здраве. То е необходимо за изграждането и постоянното обновяване на клетките и тъканите, за попълване на запасите от енергия и вещества, от които се образуват ензими, хормони и други регулатори на процесите на обмяната, имунитета и жизнената дейност. Но само балансираното и пълноценно хранене може да осигури полезни и нужни вещества на тялото. А всяко състояние на интоксикация в резултат на неправилно хранене се проявява като болест. Лечението е прочистване и възстановяване на баланса, освобождаване от излишните токсини, а единственият начин за това е прилагането на гладуване.
На читателите на тази книга се представят съвременни, научно обосновани подходи към прехода към лечебно и профилактично гладуване. В нея са разгледани същността и основните принципи за провеждане на пълно, непълно и частично гладуване, какви рискове може да крие то и кога трябва да се започне и прекрати.
В достъпна форма са предадени концепциите по въпроса на различни световноизвестни специалисти в областта на нутриционистиката:
* Програма за хранене и профилактично гладуване по Пол Брег
* Лечебно гладуване по Хърбърт Шелтън
* Някои становища за гладуването според системата на Ниши
* Варианти на гладуване в нетрадиционната медицина
* Най-нови открития на съвременната диетология
* Въздействие на гладуването върху здравето на човека
* Показания и противопоказания за лечебно гладуване
* Специални програми за успешно захранване след дълго въздържане от храна
Авторът на книгата, проф. д-р Б. Смолянски, е един от водещите диетолози в Санкт Петербург. На базата на своя дългогодишен опит той представя подробен преглед и анализ на различните методи за лечебно и профилактично гладуване. Същевременно разглежда и връзката между някои хронични заболявания и храненето, като предлага алтернативи за здравословно меню и специфични рецепти.
Kниги от същия жанр
-
Енциклопедия Алтернативна медицина - том 5печатна: 4.00 лв. -
Нарушения в храносмилането и язвипечатна: 4.95 лв. -
Как да отслабнем завинаги: Трайно отслабване на 4 етапапечатна: 10.00 лв. -
Енциклопедия на лечебните растенияпечатна: 5.00 лв. -
Когато имунната система заболеепечатна: 8.00 лв. -
Подобрете секса с йогае-книга: 5.00 лв.печатна: 5.00 лв. -
Сексуална магияпечатна: 14.00 лв. -
Сувън - Въпроси за Простотое-книга: 8.00 лв. -
Йога: основни техникипечатна: 12.00 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.