Вкусно с Ела всеки ден
В тази книга 24-годишната Ела Милс споделя опита си от откриването на тайната на доброто здраве, перфектната фигура и здравословното хранене. Резултатът е близо 1 милион нейни последователи в социалните мрежи и рекорден брой продажби на „Вкусно с Ела всеки ден”, която оглави класациите във Великобритания тази пролет. Кулинарният труд на Ела е всъщност нейната рецепта за здраве, след като преди близо три години лекарите й поставят диагнозата синдром на постурална тахикардия (POTS), който се счита за нелечим. Болестта се появява изненадващо като резултат от автономни нарушения, характеризиращи се с клинични симптоми като обърканост, умора, изпотяване, тремор, тревожност, сърцебиене, ограничен физически капацитет и пресинкоп при изправяне на тялото. Регистрират се и колебания в артериалното налягане. С тази отчайваща диагноза Ела – дъщеря на британски политик, израснала в семейство, което закусва с палачинки и сладко, започва да търси повече информация за болестта си и начините да я пребори. Така стига до опита на човек, който се е излекувал със специална диета, а след това и до собствения си опит, който за 11 месеца й възвръща така скъпоценното здраве! Така Ела започва да експериментира с веганската храна, за да осигури на повече хора възможността да се хранят здравословно, но и вкусно, да им даде бързи и лесни решения за приготвяне на такава храна. Тези нейни усилия я правят световно известна, а рецептит й стават хит в цял свят.
Книгата „Вкусно с Ела всеки ден” съдържа над 100 уникални безглутенови вегетански рецепти, сред които около 20 предложения за закуски, 6 уникални супи, 5 разядки, 17 салати, 13 предложения за вкусна вечеря, 14 идеи за меню за гости, над 20 десерта, от които можеш да си оближеш пръстите. Към тях са включени и необходимите списъци с продукти, информация за техните качества и начини за тяхното съхранение, напътствия за домашно приготвяне на някои от необходимите за този тип готвене суровини. И най-важното - всички рецепти са прости, лесни и бързи за изпълнение. Книгата на Ела е уникален подарък в света на забързаните хора, които благодарение на нея могат да се погрижат без много усилия и за доброто си здраве.
Kниги от същия жанр
-
Постна кухняпечатна:
4.09 EUR
8.00 лв. -
1001 вина които непременно трябва да опитатепечатна:
25.51 EUR
49.90 лв. -
Стъпка по стъпка към идеалното теглопечатна:
28.06 EUR
54.90 лв. -
Морски деликатесипечатна:
1.53 EUR
3.00 лв. -
Домашна природна козметикапечатна:
2.14 EUR
4.20 лв. -
Моето меню за 30 минутипечатна:
15.33 EUR
29.99 лв. -
Златна колекция класически десертипечатна:
24.54 EUR
48.00 лв. -
В защита на хранатапечатна:
5.62 EUR
11.00 лв. -
30 минути на ден за здраво сърцепечатна:
30.52 EUR
59.70 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.