Вкусно или полезно? И двете!
Рецептите, предложени в тази книга, докачват, че това не е невъзможна задача.
Кой казва, че полезните ястия непременно трябва да са безвкусни и неапетитни? Вкусното и полезното прекрасно могат да се съчетаят и не е необходимо постоянно да правим труден избор между грижата за здравето и удоволствието от храната. Достатъчно е да се придържаме към няколко прости правила: правилно съчетаване и подбор на продуктите, щадяща кулинарна обработка, разумно използване на мазнините, добавяне на разнообразни, но умерени по количество подправки.
Kниги от същия жанр
-
Постна кухняпечатна:
5.80 лв.
2.96 EUR -
10-те храни, които очистват организмапечатна:
5.00 лв.
2.55 EUR -
От двете страни на съвършената хранапечатна:
14.99 лв.
7.66 EUR -
Киш, фритата, кростатапечатна:
4.90 лв.
2.50 EUR -
Веганствопечатна:
7.50 лв.
3.83 EUR -
Вкусно с Йолипечатна:
25.00 лв.
12.78 EUR -
Специалитети с колбасипечатна:
8.00 лв.
4.09 EUR -
Домашен кетчуп, майонеза, заливкипечатна:
3.00 лв.
1.53 EUR -
Моето меню за 15 минутипечатна:
34.99 лв.
17.89 EUR
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.