Вкусно или полезно? И двете!
Рецептите, предложени в тази книга, докачват, че това не е невъзможна задача.
Кой казва, че полезните ястия непременно трябва да са безвкусни и неапетитни? Вкусното и полезното прекрасно могат да се съчетаят и не е необходимо постоянно да правим труден избор между грижата за здравето и удоволствието от храната. Достатъчно е да се придържаме към няколко прости правила: правилно съчетаване и подбор на продуктите, щадяща кулинарна обработка, разумно използване на мазнините, добавяне на разнообразни, но умерени по количество подправки.
Kниги от същия жанр
-
Кулинарна съкровищницапечатна:
4.75 EUR
9.30 лв. -
1585 от най-добрите и изпитани рецептипечатна:
9.20 EUR
18.00 лв. -
Класическа българска кухняпечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Ястия с оризпечатна:
3.06 EUR
6.00 лв. -
Ястия с месопечатна:
2.55 EUR
5.00 лв. -
Ястия с карантияпечатна:
1.53 EUR
3.00 лв. -
Киноа - суперхраната на бъдещетопечатна:
2.50 EUR
4.90 лв. -
Коктейлипечатна:
2.04 EUR
4.00 лв. -
Мъже в кухнятапечатна:
3.83 EUR
7.50 лв.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.