Автогенен тренинг
Автогенният тренинг води до разтоварване, до телесно и душевно отпускане.
Той укрепва съпротивителните ни сили, подобрява здравето и ни връща радостта от живота. При редовни упражнения бързо и осезаемо се постигат удивителни успехи:
- Концентрацията се повишава
- Работоспособността се увеличава
- Напрежението отслабва
- Психосоматичните заболявания се облекчават
Автогенен тренинг - изпитано от милиони хора по света средство за самопознание и себеконтрол
Kниги от същия жанр
-
Правилата на живота IIпечатна: 8.00 лв. -
Какво казва тялотопечатна: 15.00 лв. -
Флорънс Сковъл Шин - Сборникпечатна: 25.00 лв. -
Преизгражданепечатна: 11.99 лв. -
Помогни си сам, за да ти помогне Господпечатна: 8.00 лв. -
Книга за спокойствиетопечатна: 10.00 лв. -
Възпитание на характерае-книга: 9.00 лв.печатна: 15.00 лв. -
Извинете! Животът ви чакапечатна: 5.00 лв. -
Силата е в тебе-книга: 7.00 лв.
Информация
Информация за книгата:
Издател: Кибеа
Категория:
Личностно развитие и себепознание
,
Психология
Година: 1999
Страници: 220
Размер: 13.00x20.00 см.
То е много важно за нас, затова може да ви бъдем от полза като ви дадем следните насоки:
Резюме: Моля опишете вашето общо впечатление от продукта в няколко думи.