Размърдай дебелия си задник и стопи коремчето

Добави в списък +

Автор: Sunny Lambroso

Рейтинг: (0 гласа)

Цена е-книга : 5.00 лв.

Наличен формат:

PDF

Съвместимост за четене на:

еЧетец
Android таблет
iPad
PC / Mac
Amazon Kindle

Поръчай

Изтегли Откъс

Как да купя еКнига или еСписание?

еКнига, еСписание - това е файл, съдържащ текст, шрифтове, изображения, хипервръзки, видео или звук. Текстът е форматиран по начин познат от печатните издания.

Библио.бг разпространява изданията във формати .ePub и/или .PDF

"Прочети откъс" - натискайки този бутон, вие добавяте файл с откъс от съдържанието на изданието в "Моята библиотека". Това е мястото, от където може да свалите файла и да го отворите на своето устройство.

"Поръчай" - натискайки този бутон, вие добавяте изданието в своята "Кошница" с продукти за плащане. От там може да изберете начин на плащане и да платите. В зависимост от начина на плащане, вашите издания ще бъдат налични за четене в "Моята библиотека" веднага или след извършване на плащането от вас към Библио.бг

Издания с цена 0 стават моментално достъпни, с натискането на бутон "Поръчай", в "Моята библиотека".

Начините за плащане са: PayPal, ePay, EasyPay, банков превод, ваучер със стойност.

DRM: е система за контрол на достъпа до електронните издания. Това е изискване на някои от издателствата свързано с разпространението. Книгите, които имат DRM са означени със знак "DRM". Повече за DRM тук

* при възникнали въпроси свързани с достъпността на закупените издания се свържете с нас на оставените контакти

Средиземноморска диета за тънка талия и плосък корем

Плоският корем е мечта за повечето хора, особено преминали младежките години. Ако сте прехвърлили трийсетте, родили сте поне едно дете или честичко не устоявате на обилното похапване, или пък обичате да си пийвате биричка, нищо чудно да сте се сдобили със заоблено коремче.

Виж цялата анотация »

Изберете си електронен четец, Nook, Kindle

Още за избраната книга

Ревю| Коментари на потребители

Детайли за книгата:

Автор: Sunny Lambroso

Издател: Хомо Футурус

Жанр: Медицина. Здраве. Диети

Година: 2008

ISBN: 978-954-823-187-9

Ревю

Средиземноморска диета за тънка талия и плосък корем

Как да се спасите от тази напаст, която разваля фигурата, а често е и предпоставка за по-късното развиване на редица заболявания?

В тази книга ще ви представим експресни диети за стапяне на тлъстините на корема, както и дълготрайна диета за поддържане на новата ви линия. С известни усилия диетите за отслабване постигат желаната цел, но по-трудното е да се задържи постигнатото. Много често се наблюдава така нареченият йо-йо ефект, когато свалените с труд килограми след прекратяване на диетата се връщат обратно, при това се прибавят и още няколко.

Парадоксалното е, че мазнините, които се смятат за враг №1 на стройната фигура, могат да играят и ролята на помощници не само за естетичния вид, но и за поддържането на добро здраве и самочувствие. Не всички мазнини обаче..., а само полезните сред тях.

Любопитното е, че има начин на хранене, практикуван в продължение на столетия, който позволява запазването на стройната фигура и допринася за доброто здраве и за дълъг живот. И става дума не за някакви екзотични ястия, а за традиционните кухни на народите от Средиземноморието.

Изборът на продукти и начините на готвене не са затруднителни, а и много от средиземноморските специалитети вече са станали любими и са често консумирани.

В тази книга ще откриете множество разнообразни рецепти.

Коментари

Остави своя коментар:

Размърдай дебелия си задник и стопи коремчето

Детайли за книгата:

Изпрати на приятел

Контакти