Край на безсънието и недоспиването

Край на безсънието и недоспиването

Автор: Пол Маккена
(3.00 от 10 гласа)











  • Формат: ePub
  • Защита: Adobe DRM
  • Указания за четене. Виж
  • Съвместимост за четене. Виж
  • Как да купя е-книга? Виж
Файлът е съвместим за четене на всички съвременни електронни четци за книги с eInk екран, таблети с операционна система Android, Windows и iPad. На персонални компютри с Windows и Apple Mac.

Четенето не е възможно на моделите Kindle с eInk екран, защото Amazon.com не поддържат съвместимост с тази технология.

Известно изключение има за таблети Kindle Fire, на които може да бъде инсталиран софтуера BlueFire reader, а кратко ръководство може да прочетете тук.

Печатна книга

12.00 лв.

  • Наличност: не
  • Безплатна доставка за поръчка над 39.90 лв.
  • Доставка 1.99 лв. за поръчка над 9.99 лв.
  • За поръчка до 9.99 лв. доставка 2.99 лв.

Искате най-после да се наспите наистина добре? Желаете да спрете хаоса на мислите си и да се отпуснете в прегръдката на съня? Омръзна ви да събуждате по-никое време и да не можете да мигнете до сутринта? Искате да се научите да заспивате, когато пожелаете? Жадувате да се събуждате, изпълнени с енергия? Искате да победите безсънието?

Тогава тази книга е за вас!

Една трета от живота си прекарваме в сън. Въпреки това в наши дни все повече хора страдат от инсомния. Пол Маккена извършва забележително проучване на безсънието и след 20 години задълбочено изследване на причините и начините за противодействие предлага своя новаторски метод. Популярният по цял свят хипнотизатор, доктор и водещ разработва уникална система, която всеки може да ползва, за да подобри качеството на съня си. В тази книга Пол показва как само с лесни упражнения и малки промени в мисленето и поведението ви ще си върнете спокойствието на съня.
Дискът с хипноза към книгата ще настрои тялото ви към естествения за него цикъл на сън, за да можете автоматично и лесно да потъвате в дълбок и освежаващ сън.
С помощта на „Край на безсънието и недоспиването” сутрин ще се събуждате отпочинали и изпълнени с енергия, за да се справяте по-успешно с предизвикателствата на деня.

 



Kниги от същия жанр

Kниги от същия жанр




Информация за избраната книга

Информация за избраната книга




Информация за книгата:

Автор: Пол Маккена
Издател: СофтПрес
Категория: Здраве. Диети
Година: 2010
ISBN: 9786191510672
Страници: 172
Тегло: 0.40 кг.
Размер: 14.00x21.00 см.

За автора

За автора




Коментари

Коментари