Как да спим по-малко и да сме по-енергични

Как да спим по-малко и да сме по-енергични

Автор: Колектив
(3.75 от 8 гласа)











Клепачите ви тежат ли след среща с приятели до късно?

Спите ли допълнително през уикендите?

Пиете ли кафе за събуждане?

Имате ли нужда от будилник?

Всички тези неща са признаци за недобър сън – сигнали, че не използвате пълния си потенциал, и че всичко, което правите през деня, не е най-доброто, на което сте способни! Въпреки някои схващания, сънят не е лукс, а необходимост. Ако знаете точно как, можете да се наспите за максимум 5-6 часа и през деня да имате много повече енергия. Тук ще научите:

• Как да спите по-малко и това да ви е достатъчно

• Как да се зареждате с повече енергия по време на сън

• Как да заспивате по-лесно и по-бързо

• Какво да направите, за да не се въртите в леглото

• Как да спите по-дълбоко

• Как да се събуждате по-лесно и без будилник

• Как да се отървете от безсънието



  • Формат: ePub
  • Защита: Adobe DRM
  • Указания за четене. Виж
  • Съвместимост за четене. Виж
  • Как да купя е-книга? Виж
Файлът е съвместим за четене на всички съвременни електронни четци за книги с eInk екран, таблети с операционна система Android, Windows и iPad. На персонални компютри с Windows и Apple Mac.

Четенето не е възможно на моделите Kindle с eInk екран, защото Amazon.com не поддържат съвместимост с тази технология.

Известно изключение има за таблети Kindle Fire, на които може да бъде инсталиран софтуера BlueFire reader, а кратко ръководство може да прочетете тук.

Печатна книга

7.99 лв.

  • Наличност: не
  • Безплатна доставка за поръчка над 39.90 лв.
  • Доставка 1.99 лв. за поръчка над 9.99 лв.
  • За поръчка до 9.99 лв. доставка 2.99 лв.


Kниги от същия жанр

Kниги от същия жанр




Информация за избраната книга

Информация за избраната книга




Информация за книгата:

Автор: Колектив
Издател: СофтПрес
Година: 2013
ISBN: 9786191511075
Страници: 152
Тегло: 0.20 кг.
Размер: 13.00x20.00 см.

Коментари

Коментари